Rólam

Az egészséghez és jóléthez vezető utam

Fedezd fel a test, az elme és a lélek harmóniáját egy tudatosabb, egészségesebb életért – egyensúly, mozgás és belső béke minden nap.

Réka Varga – Jógaoktató és Életmód Mentor

Üdvözöllek! Réka Varga vagyok, okleveles jógaoktató és holisztikus életmód-tanácsadó. Szenvedélyem a jóga és az egészségtudatos életmód, amely segít megtalálni a testi, lelki és mentális egyensúlyt a mindennapokban.

Több éve foglalkozom különböző jógastílusokkal, mint Hatha, Vinyasa, Kundalini és Intuitív jóga, és célom, hogy minden gyakorló megtapasztalja a jóga mélyreható hatását. Hiszem, hogy a jóga nem csupán mozgás, hanem egy út önmagunkhoz, amely segít elengedni a stresszt, növeli a testtudatosságot és fejleszti a belső harmóniát.

Jóga oktató

Szerző

Táplálkozási szakértő

Ajánlások - Mit mondanak az ügyfeleim

Olvasd el, mit mondanak rólam a gyakorlóim – valódi tapasztalatok, pozitív változások és inspiráló történetek a jóga erejéről.

Réka órái teljesen megváltoztatták a jóga iránti hozzáállásomat! Segített megtalálni a belső egyensúlyt, javítani a testtartásomat és csökkenteni a stresszt. Minden alkalom után energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Köszönöm ezt a csodálatos utat!
Zsuzsanna Kovács

Légy része egy virágzó jóga közösségnek

Csatlakozz egy inspiráló közösséghez, ahol a jóga segítségével megtalálhatod a testi és lelki egyensúlyt. Tapasztald meg a pozitív változást, fejlődj és légy része egy egészségesebb életmódot támogató közösségnek!